自分にまけるなシャドウに負けるなアニムスに負けるな一歩引いて見てごらんなりたい自分な自分で作るんだよ

痛みがそこにあるのになおす薬はありません。ガッカリなのか情け無いなのか自分でもわかりません現実は自分がつくるものだとわかってるからこそ冷静になって考えようと今思っています

痛みがそこにあるのになおす薬はありません。ガッカリなのか情け無いなのか自分でもわかりません現実は自分がつくるものだとわかってるからこそ冷静になって考えようと今思っています

考えすぎ考えすぎだよおそれず心配せずわがままに飛び込んでごらん好きなことにじゃまするお金のことこれまでのこと置いといて

わかってるわかってるわかってるわかってるの

人のせいにして逃げてばかり自分がどうしたいか、それで勇気もなくてできない理由を人のせいにしてきただけ自分できめてやることをしてこなかったそれだけできない人いつまで続けるの？と、自分に問うてみる。

どうして幸せになれないのかそれは、その環境じゃなきゃ学べないことがあるからさどうして私はその道を？それは、あと学ぶことがそこだけだからさ何度も繰り返し味わう感情でいい加減気づけと言われてるんだよ

それでも少し大人になったこんな時でも笑えるようにもなったし。こんな苦しさを味わえる経験、この世にしかない。ありがとうございます。そう思える。私が学ぶべきことはこの苦しみが教えてくれるはず。だから、味わって味わって味わって。。塩味

そうか、私はこれまでも同じことを繰り返してきた。求められるのは本当のわたしじゃなく、本当の私になると、距離を置かれるようになる。重いのかな。きっとそうだね。こんど、いつかの人にきいて死ぬまでには知っておきたい。繰り返し、繰り返し強風や荒波…

うまくいかないことを耐えるうまくいかないことを見つめるそのまま見つめる泣かないわがまま言わないその気持ちを抱えたまま耐えるうまくいかないことを受けとめる私の課題繰り返される状況これかな泣かないで、見つめるうけとめてみよう今日からやってみよ…

いつか逢いたいといつかそばにいられるようになりたいといつか言葉なくても伝わる距離にいつか言葉より早く伝わる距離にいつかそんな希望を持って枕濡らしながら眠るよ

いまそばにいられない今触れない今距離がある今泣きたい気持ち言えない今逢いたいと言えない今そばにいない今そばにいられないこれが現実よく見てこれが現実

この道はどこに繋がるんだろうなんて知ってるよ私自分で選んでこれまでも来たしこれからも

何もなかった。イベントとかまるで何も無し。誕生日さえも。くじけそうになる。

体調崩して回復したと思ったけどまだ本調子じゃなくてそこを指摘されたそれがあるから、期待してたことも延期になったと言われてそしたら、体調のこと悔やむしかないそして絶望感悲しみ通り越し、自己嫌悪こんな気持ちもリアルいつになったら治るの？いつか…

またまた泣いてる。今日は、自分のダメさ加減に。それと、いろいろ。泣いてたら、こんな泣くことが甘ったれじゃん、子供の頃から変わってないよって気づいた。幼稚でワガママで言葉下手。最悪だ。でもこれがわたし。

またネガティブなわたし。悪いことばかり想像してそんな時の対処ばかり想定してバカみたい。良いことばかり想像してそんな時の笑顔ばかり想像していたいのに。考え方のくせ。なおしたいよ。自分への愛が足りないわたし。

今週のお題「理想の老後」でいたい老後っていうと誰かの世話になる可能性高いイメージ。お互いさまだけど。でも。だけど、このまま動ける身体であまり人の手をわずらわせずに生きたいな。

どんなことがあるかって？それはわからない。前にはこんなことあったって？それがどうした？今こうして生きてるじゃないか。今、こうしてられるじゃないか。それって、どうにでもできる。今、どうするかは決めていい。だから、私は決める。一緒に生きていく…

さみしいのかな殻に閉じこもりたくなる思考は現実化するから明るく考えたいのに今のさみしい現実が重すぎて無視できない

君の名は、じゃあないけれど。同じ時空で巡り会えて本当に良かった。年に数回でも会えて、連絡とれて、存在を感じられて。本の中でも神話の中でもなくて、今ここの時空にいる。そんなあなたのことが心の支えで、かけがえのない存在で。会えなくても触れられ…

その先にその先に手を伸ばして何もないその先にあるのは自分だけあるのは私だけ確かなのはそれだけ

下校の時はひとりは寂しかった友達の結婚が羨ましかったなんとなくこれまで生きてきてなんとなくやっとわかったの。みんなひとり。だから泣かないで。

下校の時はひとりは寂しかった友達の結婚が羨ましかったなんとなくこれまで生きてきてなんとなくやっとわかったの。みんなひとり。だから泣かないで。

今週のお題「おとうさん」お父さん、また肩もみもみしてくれたね。病にパワー取られて細くなった指で私の肩、揉んでくれた。もみもみ。本当はそうやって私にもたれかかっていたの、わかってる。でも、生まれて初めて、お父さんに肩もみもみされて、あの時メ…

好きな人からメールの返事がなかったり、連絡そのものもなかったり、そんなことがあると、何でないの？って、まず思う。それから、何でのところは疑いとか不安とかネガティブな気持ちで埋め尽くされて、そこに埋没して、苦しくて。。いつしか泣いたりして、…

50手前で振り返ってみると、いさぎよい選択は一つもなかったな。早産しそうになって仕事やめたり、追い込まれて離婚したり、選択肢にそれしかなかったもん。迷いがあるのは考える余裕があるってこと。決断できるのは気力体力があるってこと。結果はどんなで…

悩みがある？頭の中ぐるぐるする？出口がみえない？しんどいね。そのぐるぐるの真ん中で頑張ってる。とことん真ん中に入ると流れ弱くなるからそこで上↑見てごらん。光、みえてくるはず。

信じたい その不安から信じてる、と言う わたしは相手を責めてばかり そんなの最低 ごめんね。 それでも相手してくれて 感謝しかない。。 ありがとう。ありがとう。

好きだと 気づいたら 頭の中 ぐるぐる いつもいつも ありがとう 信じることで 道は開かれる その学びを させてもらってる 君と再会できたこと、 そんなふうに 今感謝してる。